Move with the MOON

Namasté! Schön, dass Du da bist.

Hier teile ich meine Liebe zum Yoga, meine Erfahrungen und mein Wissen um die Mondenergien, Rituale, Mantra, Astrologie und Körperarbeit.

Move with the MOON bedeutet für mich: Eine Begleiter*in zu haben. Aufgehoben zu sein im kosmischen Ganzen. Halt zu finden im stetigen Wandel der Zeit. Hingabe und Vertrauen. Meine Widersprüche lieben zu lernen. Das Potential jeden Moments zu erkennen. MOON ist die Seele. Shakti. Meiner Intuition folgen. Ein- und auszuatmen. Ja und wieder Nein zu sagen. In meiner vollen Größe zu erscheinen, um dann wieder ganz in die Stille zu gehen.

… uns mit dem Zyklus des magischen Himmelskörpers zu bewegen, ist heilsam und unendlich kraftvoll…

Mein Leben und mein Yoga bewusst nach dem Zyklus des Mondes und den astrologischen Zeitqualitäten auszurichten, gibt mir Halt, Struktur und Orientierung. Diese Verbindung mit den kosmischen Kräften und die Gesetzmäßigkeiten der Natur führen mich in einen wohltuenden inneren und äußeren Rhythmus der Lebendigkeit. Im Tantra sprechen wir von Lila, dem kosmischen Spiel - von Spanda, dem ewigen Pulsieren zwischen Kontraktion und Expansion.

Dieses Prinzip finden wir auch in den verschiedenen Mondqualiäten. Es ist die Lehre, die zyklischen Bewegungen des Lebens anzunehmen und zu achten. Denn in Achtsamkeit mit den großen Rhythmen der Natur zu leben, bedeutet auch immer im Einklang mit unserer innersten Natur zu sein.

Dieses Wissen und diese Erfahrungen möchte ich in meinem Yogaunterricht, meinen Ritualen und Meditationen mit Dir teilen.